Analiza składu ciała

Polecam to badanie każdemu.

Jednym z parametrów, jaki można uzyskać na analizatorze składu ciała jest poziom tkanki tłuszczowej. Tłuszcz podskórny nie jest zbyt estetyczny, bo jest widoczny, ale przynajmniej mniej szkodliwy – w odróżnieniu od swojego ukrytego odpowiednika otaczającego Twoje narządy wewnętrzne. Najbardziej niekorzystny dla zdrowia jest tłuszcz usytuowany w obrębie talii, związany z otyłością brzuszną – wisceralną. W przypadku, gdy masa Twojego ciała oraz procentowa zawartość tkanki tłuszczowej są na stałym poziomie, na przestrzeni lat zmienia się rozkład tkanki tłuszczowej i bardziej prawdopodobnym jest, że zacznie się ona lokować w obszarze brzusznym. Nawet szczupła osoba może mieć więcej tłuszczu wisceralnego (trzewnego) niż aktywny fizycznie zawodnik sumo. Otyłość brzuszna jest niebezpieczna, gdyż jest kompletnie niezauważalna, nieuświadomiona, a szczególnie groźna dla zdrowia. Jest ona czynnikiem ryzyka chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy typu II. Wysoki wynik tkanki tłuszczowej trzewnej informuje, że należy wprowadzić zmiany w stylu życia poprzez zmianę diety i ćwiczenia.

Analiza składu ciała przeprowadzana jest na profesjonalnym urządzeniu, światowego lidera w dziedzinie monitorowania składu ciała, japońskiej firmy TANITA, na modelu SC 240, posiadającym atesty pozwalające na jego stosowanie do użytku medycznego. Dzięki niemu można określić:

  • Masę ciała w kg
  • Masę tkanki tłuszczowej %
  • Masę tkanki tłuszczowej w kg
  • Masę tkanki beztłuszczowej kg
  • Całkowitą zawartość wody w organizmie %
  • Całkowitą zawartość wody w kg
  • Masę tkanki mięśniowej w kg
  • Zmineralizowaną masę kości w kg
  • Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
  • Indeks masy ciała BMI
  • Wskaźnik Podstawowej Przemiany Materii BMR w kcal
  • Wiek metaboliczny 

Kontrolne badania wykażą czy nastąpiła poprawa np. nawodnienia organizmu, czy zwiększyła się masa mięśniowa, a zmniejszyła tkanka tłuszczowa i tkanka tłuszczowa wisceralna.

1. Przygotowanie do wizyty

  • Przed pomiarem nie ćwicz intensywnie. Wysiłek fizyczny wpływa na zawartość wody w organizmie, co sprawia, że wykonany pomiar może być błędny.
  • Na badanie nie przychodź po spożyciu posiłku, przyjęciu dużej ilości płynu lub przy odwodnionym organizmie. Do otrzymania prawidłowego pomiaru, powinien on zostać wykonany minimum 3 godziny po jedzeniu.
  • Stopy powinny być czyste i niewysmarowane, ponieważ nadmiar brudu i kremu lub za bardzo zrogowaciały naskórek może zablokować swobodny przepływ impulsu elektrycznego.
  • Podczas przeprowadzania analizy składu ciała u kobiet, duże znaczenie ma faza cyklu menstruacyjnego, ponieważ ilość wody w organizmie przed i podczas miesiączki jest zwiększona i wpływa na oporność organizmu oraz przewodność impulsów elektrycznych, a co za tym idzie otrzymane wyniki pomiarowe mogą być błędne.
  • Przed badaniem trzeba wyciągnąć urządzenia, takie jak telefon komórkowy czy inne metalowe rzeczy, mogą one wpłynąć na prawidłowość wyników przeprowadzanej analizy.

Podczas przeprowadzania kolejnych analiz dobrze jest odtworzyć w jak największym stopniu panujące warunki podczas poprzedniej analizy. Staraj się, by nawodnienie organizmu, czas od ostatniego posiłku oraz pora dnia były do siebie zbliżone. 

2. Przebieg wizyty

Do badania należy ściągnąć jak najwięcej ubrań, by zmniejszyć możliwość błędu podczas pomiaru wagi. W czasie wykonywania analizy musisz być boso (bez skarpet, obuwia, rajstop), ponieważ jakikolwiek materiał zmienia oporność ciała i wykonany pomiar może być nieprawidłowy. Stajesz na dużej wygodnej platformie, stabilnej i bezpiecznej dla osób z dużą otyłością lub osób starszych, zapewniającej komfort i wygodę w trakcie badania. Pomiar dokonywany jest na zasadzie BIA (bioelektryczna impedancja), jest bezbolesny, nieinwazyjny i trwa dziesięć sekund. Po badaniu otrzymasz kolorowe wydruki z informacjami i omówieniem wyników.

3. Przeciwwskazania

  • Rozrusznik serca
  • Ciąża
  • Epilepsja
  • Metalowe implanty 

 

pełny HTML | wersja mobilna
[X]

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.